人生には、
くり返されるパターンがある。
恋愛、仕事、人間関係。
変わりたいのに、
また同じことをしてしまう。
LIFE DESIGNは、
人生の設計図を読み解き、
自分らしい人生を選び直すための
3ヶ月プログラムです。
人生をもっと楽しく、うららかに。
人生の設計図を
描き直すための
３ヶ月・12STEP
【セッション + 講座 + ワーク】
なぜ同じことを繰り返すのか？
私たちの無意識には『人生の設計図』があります。
幼少期に生きのびるために描かれたその設計図は、
大人になっても無意識のうちにはたらき続けます。
家族が変わっても
似たような問題が起きる
環境や
相手を変えても
結果は同じ
意思が
弱いからではなく、
構造の問題
どんな問題でも、構造が変わらなければ、結果は変わりません。
まずは、その構造を理解することからはじめます。
私自身もその構造の中にいた。
私は人生の前半、
自分を見失って生きていました。
父からの性的虐待。
難病。
なぜこんな人生なのか。
苦しみを抱えながら
生きてきました。
自分の過去と
向き合い続ける中で
見えてきたのは、
人生には構造がある
ということでした。
LIFE DESIGNとは
LIFE DESIGNは、
表面的な悩みを解決するための
プログラムではありません。
今の人生をつくっている構造を理解し、
自分の人生を選び直すための
3ヶ月プログラムです。
こんな方へ
こんな方におすすめです
☐ 自分と向き合ってきた
☐ 本や講座で学んできた
☐ カウンセリングやセラピーも受けてきた
☐ それでも同じパターンをくり返している
☐ 人生をもっと深く理解したい
☐ 自分の可能性をあきらめきれない
こんな方へはおすすめしません
☐ すぐに答えだけがほしい
☐ だれかに人生を変えてほしい
☐ 自分と向き合う時間を取るつもりがない
３ヶ月後に期待できること
〇 自分の人生の棚卸しができる
〇 なぜ同じことをくり返していたのかを理解できる
〇 自分を責める回数が減る
〇 人間関係を俯瞰して見られるようになる
〇 感情に振りまわされにくくなる
〇 自分の特性や才能を理解できる
〇 人生の方向性が見えてくる
〇 自分との信頼関係が深まる
Program
3つのフェーズで着実に進む12STEP
Phase01
過去を理解する
STEP 1〜5 ／ セッション＋ワーク
家系図・家族関係・幼少期の体験をひもとき、アダルトチルドレンなど、今に影響している過去のパターンをクリアにします。
▶ 『なぜこうなるのか』の原因が見える
Phase02
人生の仕組みを理解する
STEP6〜8 ／ 講座＋ワーク
潜在意識やアダルトチルドレンなど、自分を動かしている仕組みを知ることで『なぜそうなるのか』を理解し、メタ認知を身につけることで、自分を見失いにくくなります。
▶ 自分のパターンを客観視できるようになる
Phase03
未来を選び直す
STEP9〜12 ／ セッション＋ワーク
生来の性質、才能を受け入れ、本当にやりたいことを探しあて、自分の手で新しい人生の設計図を描いていきます。
▶ 自分らしい人生の設計図を描き直す
キネシオロジーとは
キネシオロジーは、筋肉の反応を使って
無意識の声を引き出すテクニック。
自分では気づけなかった答えを、
身体の反応から見つけることができます。
❝セッションの流れ❞
∴ カウンセリングで情報を整理
現在の状況と背景を丁寧にヒアリングします。
∴ キネシオロジーで原因をピックアップ
筋反射を使い、無意識が示す根本原因を特定します。
∴ キネシオロジーで調整方法を選択
自分にとっての最適な方法を選択することができます。
∴ 心身の調整
無理のない最適な方法で心と身体を整えていきます。
私は人生の前半、
自分を見失って生きていました。
父からの性的虐待、そして難病。
なぜこんな人生なのだろうと
苦しみを抱えながら生きてきました。
転機になったのは、
自分の過去と向き合うことを選んだ時。
それまで隠し続けてきた
心の傷や感情に向き合ううちに、
心だけではなく、身体も
大きく変化していきました。
その体験をとおして私が知ったのは、
人には想像以上の回復力と
可能性があるということです。
セラピストになってからも、
私はずっと問い続けてきました。
「人はなぜ自分を見失うのか。
そして、
どうすれば本来の自分を
取り戻せるのか。」
LIFE DESIGNは、
その探究の中から生まれた
プログラムです。
過去を理解し、
自分を動かしている仕組みを知り、
これからの人生を選び直していく。
自分の可能性をあきらめきれない人に、
この3ヶ月を届けたいと思っています。
私がこのプログラムを
つくった理由
LIFE DESIGN 3ヶ月プログラム
¥300,000（税込み）一括
分割：各回 ¥28,000（税込み）
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個人セッション
-
（カウンセリング＋心身の調整）2時間 × 9回
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講座（講座＋ワーク）3時間 × 3回
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期間中のオンラインサポート付き
-
期間：3ヶ月（スケジュール調整可）
-
オンライン参加可
料金・内容
Q.キネシオロジーって怪しくないですか？
キネシオロジーは筋肉の反応（筋反射）を使って無意識の状態を確認するテクニックです。スポーツや理学療法の分野でも応用されています。「信じる・信じない」ではなく、身体の反応というデータをもとに進めていくので、半信半疑の方でも安心してお受けいただけます。
Q.オンラインでも受けられますか？
はい、オンラインでのご参加が可能です。セッションも講座もオンラインで対応しています。全国どこからでもお気軽にご参加ください。
Q.分割払いもできますか？
はい、各回28,000円（税込み）の分割払いも承っています。詳しくはお問い合わせの際にご確認ください。
Q.どんな悩みを持つ方が対象ですか？
家族・仕事・恋愛・人間関係などで同じ失敗パターンをくり返していると感じる方、変わりたいのに変われないと感じている方に特に向いています。漠然とした生きづらさや「何が問題かわからない」という方もキネシオロジーで原因を探ることができるので、まずはご相談ください。
Q.個別相談は可能ですか？
はい、オンラインでの個別相談が可能です。プログラムの内容を詳しく知りたい、自分に合っているのか不安など、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。お問合せからのご連絡をお待ちしております。
よくある質問
最後に
もっと、
人生を楽しめるように。
もっと、
うららかな心持ちでいられるように。
自分を演じるのではなく、
自分をそのまま、
堂々と才能を活かして生きられるように。
それができることを知っているから、
このプログラムを届けたいのです。
私たちは問題を解決しようとします。
でも本当に必要なのは、
その問題を生み出している構造を
理解すること。
もし今、
同じ場所を
ぐるぐる回っているように
感じるなら。
その原因を
探しに行きませんか。
人生の設計図は、
誰かに描き直して
もらうものではありません。
自分自身の手で、
選び直していくものです。
その3ヶ月を、
一緒に歩けたらと思います。
